упражнение «олень»

можно считать упражнение «олень» самым экономным исцеляющим средством в мире: оно ничего не стоит человеку и требует лишь регулярных занятий. В процессе занятий омолаживается эндокринная система, укрепляется иммунитет, очищается система лимфатических желез и успокаивается нервная система.
Как у мужчин, так и у женщин сжатия лобково-копчиковой мышцы и таза активизируют «восемь чудесных меридианов», отвечающих за здоровье и долголетие.
 Присоединяйтесь, чтобы стать моложе Молодые, Вечные, Счастливые

http://yangshen.ru/olen/

Даосское упражнение «Олень» для сексуального здоровья и долголетияhttp://yangshen.ru/olen/