Aspartāms – inde, ko uzņemam katru dienu - Aspartāms jeb E951 ir mākslīgais saldinātājs

Aspartāms – inde, ko uzņemam katru dienu
 Daudz kas no tā, ko apēdam ikdienā, top ķīmiskajās laboratorijās. Ražotājiem ir izdevīgi, ka neviens neinteresējas par produktu sastāvu, bet mums taču rūp sava veselība. Esi uzmanīga un pievērs uzmanību produktu sastāvam! Šoreiz par vienu no kaitīgākajām laboratorijā tapušajām pārtikas piedevām - aspartāmu.

 Kas ir aspartāms?
 Aspartāms jeb E951 ir mākslīgais saldinātājs, kas tiek pievienots produktiem, uz kuriem liek uzrakstu “Bez cukura”. To lieto jau kopš 1974. gada. Aspartāms ir nesalīdzināmi saldāks un lētāks par cukuru, kas ražotāju acīs to padara par ideālu vielu, ko pievienot saviem ražojumiem.
 Kādēļ aspartāms ir inde?

 Aspartāms satur asparagīnskābi, fenilalanīnu un metanolu (metilspirtu). Kaitīgākais no tiem ir trešais – metanols. Nonākot aknās, tas pārvēršas par indi. Toksiskās vielas izdalās pie augstākām temperatūrām (virs 30 grādiem pēc Celsija) un ilgstošas produktu glabāšanas. Lai gan Eiropā aspartāms ir oficiāli atzīts par drošu pārtikas piedevu, pētījumi liecina par ko citu – tas izraisa virkni organismam nelabvēlīgus bakusefektus. Tā kā mākslīgi sintezētā viela izraisa nervu šūnu bojājumus, tas veicina šādas saslimšanas un blakusefektus: vēzi, epilepsiju, multiplo sklerozi, atmiņas un dzirdes zudumus, agresivitāti, depresiju, bezmiegu, ilgstošas galvassāpes, vairogdziedzera slimības, dažādas lēkmes un citus.

 Aspartāma paradokss
 Lielākais paradokss, kas saistās ar aspartāma lietošanu, cilvēki iegādājas produktus “bez cukura” ar domu – rūpēties par savu veselību un ieturēt slaido līniju, bet tas, ko saņem pretī – saindētu ēdienu. Izrādās, aspartāms nevis palīdz notievēt, bet rosina apetīti un rada izsalkuma sajūtu, kas savukārt liek mums apēst vairāk. Tikpat liels paradokss ir saistīts ar košļājamām gumijām. Lai gan tās bez aspartāma satur vēl citas kaitīgas vielas, ražotāji to reklamē kā produktu, ar ko paust rūpes par savu veselību – balti mirdzoši un veseli zobi, svaiga elpa, pašapzinīga personība u.tml.

 Produkti, kas satur aspartāmu
 Rūpīgi lasi etiķetes, jo aspartāmu satur liela daļa “bez cukura” produkti.
 Diētiskā kola u.c. diētiskie sodas dzērieni.
 Dažas aptiekās nopērkamās tabletes.
 Gandrīz visas košļajamās gumijas, piemēram, “Orbit”, “Dirol” un citas.
 Cukura aizstājēji, kā piemēram, “Canderel”, kā arī kafejnīcās uz galda noliktās cukura paciņas.

 Kečups un dažādas mērces.
 Enerģijas dzērieni, kā piemēram, “Red Bull”.
Tievēšanas līdzekļi.
 Daži jogurti un brokastu pārslas.
 Pēc lietošanas ieraduma, bīstamākās ir košļājamās gumijas.

http://www.malus.lv/new/index.php?id=asp…