trešdiena, 2011. gada 25. maijs

Ammas 157.stunda

Dear One, I am Amma, the Divine Mother and I am your Mother.
Mīļais, es esmu Amma, Dievišķā Māte un es esmu tava Māte.
Please evaluate your Heart Source and strengthen your Heart
Hologram.
Lūdzu novērtē savu Sirds Avotu un stiprinu savu Sirds Hologrammu.

And we continue ...

Un mēs turpinām...

Ask for assistance from your Soul Self and Bodysoul.
Palūdz palīdzību Pašam Es un Dvēselei.
State your intention.
Formulē nodomu.
Begin breathing deeply.
Elpo dziļi.
Spin the front and back of your Heart, Solar Plexus, Third Eye and Sacral chakras.
Iegriez Sirds, Saules Pinuma, Trešās Acs un Sakrālās čakru priekšējo un aizmugurējo daļu.
Spin the front of your Throat chakra.

Iegriez Rīkles čakras priekšējo daļu.

Now, spin the back of your Throat chakra.

Tagad iegriez Rīkles čakras aizmugurējo daļu.

Ask your Bodysoul to spin these chakras, front and back as fast as is safe for you. Do this for about 60 seconds.
Palūdz Dvēseli griezt šo čakru priekšējo un aizmugurējo daļu tik ātri, cik vien tas priekš tevis ir droši. Veic šo vingrinājumu apmēram 60 sekunžu garumā.
When finished with the "sprint," allow your chakras to continue spinning, but at a slower speed. They will gently return to "normal."
Pabeidzot šo "sprintu", ļauj čakrām turpināt griezties mazākā ātrumā. Griešanās ātrums pamazām atgriezīsies "normālā" režīmā.
Reflect upon any changes you are experiencing, no matter how minute.

Atkārto šo vingrinājumu dienas laikā cik vien bieži vēlies.
Until tomorrow...Līdz nākamajai nodarbībai...
Received through:
Saņemts caur Ketī Čepmenu
Cathy Chapman