Dear One, I am Amma, the Divine Mother and I am your Mother.
Mīļais, es esmu Amma, Dievišķā Māte un es esmu tava Māte.
Please evaluate your Heart Source and strengthen your Heart
Hologram.
Hologram.
Lūdzu novērtē savu Sirds Avotu un stiprinu savu Sirds Hologrammu.
Again, ask for assistance from your Soul Self and Bodysoul.
Palūdz palīdzību Pašam Es un Dvēselei.
State your intention.
Formulē nodomu.
Begin breathing deeply.
Elpo dziļi.
Spin the front and back of your Heart, Solar Plexus and Third Eye chakras.
Iegriez Sirds, Saules Pinuma un Trešās Acs čakru priekšējo un aizmugurējo daļu.
Now spin the front of your Sacral Charka.
Tagad iegriez Sakrālo Čakru.
Ask your Bodysoul to spin these chakras, front and back, as fast as is safe for you. Do this for about 60 seconds.
Palūdz Dvēseli griez šīs čakras tik ātri, cik vien tas priekš tevis ir droši. Veic šo vingrinājumu apmēram 60 sekunžu garumā.
When finished with the "sprint," allow your chakras to continue spinning, but at a slower speed. They will gently return to "normal."
Pabeidzot šo "sprintu", ļauj čakrām turpināt griezties mazākā ātrumā. Griešanās ātrums pamazām atgriezīsies "normālā" režīmā.
Whenever you repeat this exercise today, reflect upon any differences in your life.
Tad, kad šīsdienas laikā tu atkārtosi šo vingrinājumu, padomā par izmaiņām, kas ienākušas tavā dzīvē.
Until tomorrow...Līdz nākamajai nodarbībai...
Received through:Saņemts caur Ketī Čepmenu
Cathy Chapman
Received through:Saņemts caur Ketī Čepmenu
Cathy Chapman
