Dear One, I am Amma, the Divine Mother and I am your Mother.
Mīļais, es esmu Amma, Dievišķā Māte un es esmu tava Māte.
Please evaluate your Heart Source and strengthen your Heart
Hologram.
Hologram.
Lūdzu novērtē savu Sirds Avotu un stiprinu savu Sirds Hologrammu.
Today, we will add your Throat chakra to your clearing.
Šodien tīrīšanas procesā mēs sāksim iesaistīt arī Rīkles Čakru.
As you release congested energies from this chakra, you will be able to express your truth to others.
Atbrīvojot sablīvētās enerģijas no šīs čakras, tu kļūsi spējīgs vēstīt patiesību citiem līdzcilvēkiem.
In addition, you will find it easier to make decisions.
Bez tam tev taps vieglāks lēmumu pieņemšanas process.
Ask for assistance from your Soul Self and Bodysoul.
Palūdz palīdzību Pašam Es un Dvēselei.
State your intention.
Formulē nodomu.
Begin breathing deeply.
Elpo dziļi.
Spin the front and back of your Heart, Solar Plexus, Third Eye and Sacral chakras.
Iegriez Sirds, Saules Pinuma, Trešās Acs un Sakrālās čakru priekšējo un aizmugurējo daļu.
Now spin the front of your Throat chakra.
Tagad iegriez Rīkles čakru.
Ask your Bodysoul to spin these chakras, front and back, except for your Throat which is just the front, as fast as is safe for you. Do this for about 60 seconds.
Palūdz Dvēseli griezt šo čakru priekšējo un aizmugurējo daļu (izņemot Rīkles Čakru, kurai ir vienīgi priekšējā daļa) tik ātri, cik vien tas priekš tevis ir droši. Veic šo vingrinājumu apmēram 60 sekunžu garumā.
When finished with the "sprint," allow your chakras to continue spinning, but at a slower speed. They will gently return to "normal."
Pabeidzot šo "sprintu", ļauj čakrām turpināt griezties mazākā ātrumā. Griešanās ātrums pamazām atgriezīsies "normālā" režīmā.
Repeat this exercise as often as you wish during the day.
Atkārto šo vingrinājumu dienas laikā cik vien bieži vēlies.
Until tomorrow...Līdz nākamajai nodarbībai...
Received through:Saņemts caur Ketī Čepmenu
Cathy Chapman
Received through:Saņemts caur Ketī Čepmenu
Cathy Chapman
