20. - 21. maijs, Jelgava, Pasta sala
20.05. no plkst. 11:00 līdz 18:00 (ieeja no plkst. 10:00)
21.05. no plkst. 11:00 līdz 17:00 (ieeja no plkst. 10:00)
Noderīga informācija
Autostāvvieta – pļavā, pāri upei, pretī Jelgavas pilij. Bez maksas.
Ēdināšana – būs pieejama Pasta salā.
Ieejas biļetes – būs nopērkamas uz vietas kasē, ja nebūs izpārdotas iepriekš (biļešu skaits ir ierobežots).
Biļešu cenas – 12 Eur viena diena (9 Eur studenti, pensionāri), 16 Eur abas dienas (12 Eur studenti, pensionāri), līdz 12.g.v. pieaugušo pavadībā bez maksas, 6 Eur skolēnu biļete – neatkarīgi no dienu skaita. Pērkot biļetes uz vietas festivālā, tiek paredzēts 1 Eur uzcenojums.
Biļetes pieejamas: www.ekase.lv, www.bilesuserviss.lv un visās biļešu servisa kasēs.
Uz HELSUS vieslekciju 20.05. plkst. 12:00 “Čakras un laikatelpas ģeometrija” Jelgavas pilī ir jāpērk atsevišķa ieejas biļete. Ar šo ieejas biļeti ir brīva ieeja arī HELSUS festivālā 20.05. Biļetes pieejamas: www.ekase.lv, www.bilesuserviss.lv un visās biļešu servisa kasēs.
Līdzi ņemt skaidru naudu, jo daži pakalpojumi – masāžas, individuālas konsultācijas, pirtis ir par samaksu skaidrā naudā vai ziedojumu. Festivālā darbosies arī tirdziņš.
Saulainā laikā padomāt par galvassegu!
Ērtībai nodarbībās un atpūtā ir ieteicams paņemt pledu vai lielāku lakatu.
Nakšņošana – kādā no Jelgavas viesnīcām vai viesu namiem, kempingiem.
Bērni – noteikti būs ko darīt festivālā! Radošās darbnīcas, dzīvnieciņi, masāžas, pirts, Pasta salas bērnu laukums u.c.
Ar Bērniem patiks! programmā atzīmētas piemērotas nodarbes bērniem!
HELSUS FESTIVĀLA 2017 PROGRAMMA
20. maijs
Skatuve
Iedvesmas istaba
Vides dārzs
Veselības dārzs
Pirtis & SPA
Sevis izziņas dārzs
Dvēseles dārzs
Bērnu/Izglītības dārzs
Uztura dārzs
Fiziskās kultūras dārzs
Fiziskās prakses laukums
HELSUS viesi
Radošās darbnīcas
Jelgavas pils
HELSUS skatuve 20.05.
Plkst. 11:00-11:30 HELSUS festivāla atklāšana.
Plkst. 12:00-13:00 Aigars Stirna. Grupu nodarbība “Tango – attiecības ar sevi, citiem un Dievu”.
Plkst. 14:00-15:00 Lekcija "Biodanza - Laimes bioloģija". Biodanza - The biology of happiness. Dr.psych. Alejandra Villegas (Argentīna, Spānija).
Plkst. 17:00-18:00 Bungu dejas “Ļauties dabas ritmiem”. Nila Īles mūzikas studijas grupas “Kanisaifa” mūziķi un Labo Sajūtu Laboratorijas biodanza dejotāji. Bērniem patiks!
HELSUS iedvesmas istaba 20.05.
Plkst. 12:00 - 13:00 Ansis Jurģis Stabingis. Lekcija “Apzinātība. Ceļš pie sevis”.
Plkst. 13:30 - 14:30 Helmuts Rodke. Lekcija "Kā neiznīcināt sporta talantu?".
Plkst. 15:00 - 16:00 Anatolijs Danilāns. Lekcija "Pareizs uzturs un dzīvesveids - robeža starp veselību un pārmērību”.
Plkst. 16:00-17:00 Volodimirs Dehtiarovs (Volodymyr Dehtyarov), Ukraina. Lekcija “Brīvā niršana: atpakaļ pie savas sākotnes. Brīvības atjaunošana ūdenī un ārpus tā.” Lekcija notiks angļu vai krievu valodā – pēc klausītāju vienošanos.
Vides dārzs 20.05.
Ilze Vainovska. Noķerts Liepājā.
Dzintara rotas, stāstījums par dzintara izmantošanu un dzintars vēstures līkločos.
Litoezoterica.
Plkst. 12:00 - 13:30 Lekcija "Minerālu izcelsme. Izglītības iespējas". Lekcija krievu valodā ar tulkojumu latviešu valodā. Irīna Popova.
Plkst. 15:30 - 16:30 Lekcija "Ķīmiskā elementa - Alumīnijs - noslēpumi". Lekcija krievu valodā ar tulkojumu latviešu valodā. Irīna Popova.
LVM Pokaiņu mežs.
Plkst. 15:00 - 16:00 Lekcija “Pokaiņu mežs - seno dievību gudrības avots”. Ziedonis Kalniņš.
Solvita Kūna (Cade) & Inga Nemše (Latvian Aroma-Essence).
Plkst. 12:00 - 13:00 Tēju fermentēšanas procesu izzināšana, IVAN Čaj tējas degustācija. Kristīne Markevica.
Plkst. 13:00 – 14:00 Eļļas čakru sabalansēšanai. Inga Nemše.
Plkst. 15:30 – 16:30 Auga būtības (būtnes) īpašību rezonanse un mijiedarbība ar cilvēku. Solvita Kūna.
Valda Kesnere - Kalvis.
Plkst. 14:00 - 15:00 Lekcija “Senlatviešu dzīvesziņa – seno rotu un amuletu nēsāšanas kultūras izpratne mūsdienu sabiedrībā, seno simbolu enerģētiskā iedarbība”.
Tālivaldis Severīns Kivlenieks.
Rotkalis, specializējies vēsturisko rotu dizainā un izgatavošanā.
Plkst.12:00, 13:00, un 17:00 Rotas kā talismani: vēsture un izmantošana.
Give&Get.
Izglītība, ekoloģisks dzīvesveids, dziedniecība un radošā amatniecība. Iepazīstināsim sīkāk ar neformālās superskolas projektu, Lucavsalas namiņu, Feju dziednīcu, Viedo māju u.c.
Veselības dārzs 20.05.
Apvienība ”Cilvēka psihofiziskajai veselībai”.
Plkst. 12:00 – 18:00 Individuālas nodarbības un konsultācijas.
Āgenskalna klīnika.
Plkst. 13:00-14:00 Lekcija "Homeopātija - Ceļš uz veselību". Edgars Mednis.
Plkst. 13:00, 14:00, 15:00 Konsultācija pie psiholoģes Amandas Zariņas par bērnu uzvedību, mācīšanās grūtībām, vecāku - bērnu komunikācijas veicināšanu.
Dvēseles dziednīca "Everti".
Pirtniecība, astroloģija, skaņas terapija.
Latvijas Kanisterapijas asociācija.
Kanisterapija ir uz mērķi orientēta, strukturēta, plānota terapeitiska darbība, kura notiek suņa klātbūtnē, ar mērķi uzlabot veselību. Bērniem patiks!
Latvijas Universitātes Rīgas Medicīnas koledža (LU RMK).
Visas dienas garumā iespējams veikt asinsspiediena mērījumus; noteikt cukura līmeni asinīs, savu pulsu, ķermeņa masas indeksu, kā arī plaušu funkcionālo stāvokli. Stendā būs iespējams izbaudīt arī apkakles masāžu.
Norbekova centrs.
Plkst. 15:30 - 16:30 Lekcija "Redzes atjaunošana bez zālēm un operācijām" (Восстановление зрения без лекарств и операций). Lektore – pasniedzēja no oficiālā Norbekova centra Maskavā Svetlana Sapožņikova. Krievu valodā.
Rīgas Aromterapijas skola.
Rūdīšanās skola.
Plkst. 13:00 - 14:00 Lekcija "Rūdīšanās skolas pieredze un mācību metodes". Māris Žunda.
Vija Buša - Dabiskās redzes atjaunošana.
Plkst. 14:00 - 15:30 Nodarbība "Iepazīsti savas acis un savu redzi!". Vija Buša.
Vilnis Lejnieks.
Garīgā dziedniecība pēc Pjotra Elkunoviča metodes ir unikāls veids un iespēja, lai mazinātu fiziskās un emocionālās ciešanas.
Pirtis & SPA 20.05.
Amber Dew.
Plkst. 15:00 - 15:30 "Stāstījums par dzintaru".
Gaismas pirts.
Plkst. 12:00 - 13:00 Lekcija “Miers caur mīlestību”. Aigars Mozulis.
Plkst. 14:00 - 15:00 Lekcija "Mūsu bērni – mūsu nākotne!". Aicinām vecākus ar bērniem. Kā radināt bērnu no mazotnes iemīlēt pirti un visu dabisko sev apkārt.
No plkst. 12:00 Visas dienas garumā pirtiņa bērniem. Bērna iepazīstināšana ar pirts procedūrām. Līdzi dvielītis, peldkostīms, baseina čībiņas. Izmaksa 5 Eur. Bērniem patiks!
Kalna pirts.
Plkst. 13:00 - 13:30 Lekcija "Limfa, tās nozīme un ar kādiem paņēmieniem to iespējams attīrīt".
Plkst. 15:00 - 15:30 Lekcija "Limfa, tās nozīme un ar kādiem paņēmieniem to iespējams attīrīt".
Katram semināra dalībniekam neliela dāvaniņa ar organisma attīrošām dabas veltēm.
Labo Sajūtu Laboratorija.
Jogas nodarbības kopā ar jogas pasniedzējām Dainu Liepiņu un Katrīnu Viļumsoni; Masāžas spēku un iedarbību ar sertificētu masieri Ingu Ābeli; Meditācijas nozīmi un Geštalta terapiju ar meditācijas meistari un geštaltptaktiķi Ilzi Pavasari.
Latvju SPA “Daile”.
Plkst. 12:00 Meistarklase “Zelta cukurs” – meditatīvi, viegli un patīkami. Jeļena Jurševiča.
Plkst. 13:00 Meistarklase “Labi būt kopā” – topošo māmiņu muguras masāža, guļot uz vēdera mīkstos spilvenos. Asnāte Smildziņa.
Plkst. 14:00 Meistarklase “Skaistai, slaidai, smaidīgai”. Īstais kurss daiļumam. Judita Zepa.
Plkst. 15:00 Meistarklase “Drošs sveiciens spogulim” – maigā medus masāža slaidumam Roberts Tofers.
Viss - par ziedojumiem tavam iemīļotajam SPA meistaram!
Miesai un Garam.
Stāstīs un rādīs cik liela nozīme ir pirtī iešanai, iepazīstinās ar pēršanas pamat tehnikām, kā arī ikviens varēs izbaudīt dažādas masāžas tehnikas. Pēc iepriekšēja pieraksta vakarā pēriens pirtiņā.
Pirts Skola.
Latviskā pirts un pirtnieka profesijas apguve.
Praktiskās Pirtniecības skola.
Plkst. 13:00, 15:00, 17:00 Meistarklase "Masāža ar kārklu klūgām, vakuumbankām, alus drabiņām". Romualds Lamsters.
Plkst. 14:00, 16:00 Meistarklase "Kā nopērties saliekamajā pirts teltī". Konstantīns Ķiuka.
Plkst. 18:00 Interaktīvā meistarklase "Kolektīvs pēriens Telts pirtī". Romualds Lamsters.
Visas meistarklases notiek latviešu val., vajadzības gad. tulkosim uz krievu, angļu val.
Sapņu pirtiņa.
Visas dienas garumā piedāvājam latviskos pirts rituālus dažādām dzīves situācijām. Pirtiņā gaidīti no zīdaiņa līdz sirmgalvim, kā arī cilvēki ar kustību traucējumiem.
Zaļā Pirts.
Plkst.13:00 - 14:00 Pirts stāstu stunda. Nāc, izstāsti savu stāstu un baudi pirts procedūru! Iedvesmojošākā stāsta stāstniekam no viesu vidus mēs dāvināsim pirts procedūru Zaļajā pirtī!
Dienas garumā: Pēriens ar svaigām slotiņām pirtiņā un klūgu „sausais” pēriens; Tibetas bļodu skaņas; stāstīsim par pirtīžām - bērna un mātes pirmo kopīgo mazgāšanos.
Sevis izziņas dārzs 20.05.
Baltijas Astroloģijas skola.
Plkst. 11:00-18:00 Individuālās astrologu konsultācijas (latviešu un krievu valodā). Sava potenciāla izzināšana, partnerattiecības, veselība, loma valstī. Izmaksas 10 eur.
Plkst. 13:00-13:30 Valērijs Babajevs „Космический гороскоп – рассмотрение глубинных качеств индивидуальности через семеричное устройство человека, активизация генетической памяти прошлых воплощений». Par ziedojumiem.
Plkst. 15:00-15:30 Zanda Buceniece ”Zodiaku zīmēm atbilstošas diētas”. Par ziedojumiem.
Plkst. 16:30-17:00 Baiba Apine „Ķermenis, sajūtas un Dvēsele”. Par ziedojumiem.
Ceļš uz skaidru apziņu.
Plkst. 13:00 – 14:00 Cilvēka mācība, "Apzināta attiecību un ģimenes enerģētika". Rolands Černis.
Plkst. 16:00 – 17:00 "Vingrošana enerģētikai". Rolands Černis. Ziedojums.
Pēc pieraksta. Fiziskā ķermeņa veselības prakses, masāža un konsultācijas. Marks Šurupovs (RU). Ziedojums, sākot no 3 EUR.
Iespēja izmēģināt PRAVILO trenažieri. Ziedojums, sākot no 2 EUR.
Dziedniecības centrs "Akvilona".
Plkst. 12:00 - 14:00 Lekcija ”Kļūt par savas dzīves dziednieku!”. Oskars Peipiņš.
Plkst. 14:00 - 16:00 Lekcija ”Reiki un dziedošie Tibetas trauki”. Gunārs Narbuts.
Plkst. 16:00 - 18:00 Lekcija ”Kristāli dziedniecībā”. llze Krūma.
Ho’oponopono praktizētāji. Senas Havajiešu problēmu risināšanas mākslas piekritējas un praktizētājas. Visas dienas garumā varēs uzzināt par Ho’oponopono metodi.
Guna Kārkliņa, Antra Gabre.
Plkst. 13:00 - 13:40 Grupas nodarbība "Rēķinam kopā!". Kā noteikt individuālo gadu un kas mūs tajā sagaida. Antra Gabre.
Plkst. 14:30 - 15:15 Lekcija "Astroloģijas attīstība cauri gadsimtiem". Kā sagatavoties vizītei pie astrologa, ko varam jautāt un kādas atbildes saņemt. Guna Kārkliņa.
Plkst. 17:00-17:30 Lekcija "Astroloģija un veselība". Ko varam un drīkstam izmantot paši no dažādiem kalendāriem. Atslodzes dienas un medicīniskās manipulācijas. Guna Kārkliņa.
Inta Santa.
Plkst. 11:00 - 17:00 Individuālas demo sesijas eneatipa noteikšanai vai savu mērķu izpētei ar Transformācijas spēles palīdzību. Cena 3 eur. Dalība saskaņā ar pierakstu. Darba valoda latviešu, krievu vai angļu. Inta Santa.
Plkst. 17:00 - 17:40 Ķermeņa, sirds un galvas centru (eneagrammas trīs intelektu) līdzsvarošanas meditācija grupā. Inta Santa. Ziedojums.
Moreno institūts Latvijā.
Plkst. 12:00 – 12:30 Lekcija “Kas ir psihodrāma”. Jolanta Baltiņa.
Plkst. 13:00 – 13:30 Nodarbība “Psihodrāma darbībā”. Gundega Kozlova .
Plkst. 14:00 – 14:30 Nodarbība “Psihodrāma darbībā”. Igeta Gaiķe.
Plkst. 15:00 - 16:00 Nodarbība “Monodrāma”. Uģis Segliņš.
Plkst. 17:00 – 17:30 Nodarbība “Burvju veikals”. Jolanta Baltiņa.
NeurOptimal / RigaBrain smadzeņu treniņi.
Plkst. 11:00 - 14:00 un 15:00 - 18:00 Pieslēgsim sensorus pie Tavas galvas un varēsi pavērot savu smadzeņu aktivitāti reālajā laikā. LV,RUS,ENG, Individuāli, katram 5-10min, 5 eiro.
Plkst. 14.00 - 15.00 Diskusija “Kas ir optimāla smadzeņu darbība un kā tādu iegūt!”. Pēteris Urtāns.
Stāstu stāstiem izstāstīju.
Plkst. 12:00 - 12:40 Praktiska darbnīca “Stāstu stāstiem izstāstīju” par sarunas lomu ikdienā.
Plkst. 16:00 - 16:40 Praktiska darbnīca “Parunāsim?!” spēle pāriem un pārīšiem.
Tavas metodes.
Visas dienas garumā būs pieejamas karjeras konsultācijas, koučinga minisesijas, kā arī citas nodarbības.
Transpersonālās izglītības institūts.
Nodarbības un konsultācijas visas dienas garumā.
Pieaugušo neformālās izglītības centrs “Dialoga māksla”.
Visas dienas garumā sniegsim īsas konsultācijas par domstarpību alternatīvo risināšanu un dialogu veidošanu.
Plkst. 13:00 – 14:20 Lekcija “Latviskā dzīves ziņa un koku dziednieciskais spēks”. Velta Golubina.
Plkst. 15:30 – 16:50 Lomu spēle dialoga iepazīšanai mediācijas gaitā (lūdzam iepriekš pieteikt savu dalību, pierakstoties mūsu stendā). Viktorija Portere, Lolita Strode.
Sevis Izziņas dārza Kupols
Plkst. 12:00 - 14:00, Kaspars Rikards. Mag. archit. Lekcija/nodarbība “Sakrālā ģeometrija”. Uz nodarbību līdzi var paņemt papīru un cirkuli, bet tas nav obligāti!
Plkst. 14:30 - 15:30, Jānis Filks. Lekcija/nodarbība “Mūsdienu zinātniskie apliecinājumi “šamaniskajam” pasaules skatījumam”. 1h garumā. Praktiskā nodarbība pēc lekcijas:“‘Šamanisko meditāciju / ceļojumu praktiska pieredze.” Ilgums 2 stundas. Šo nodarbību vadīsim kādā nomaļākā vietiņā ar uguns trauku, ne sarunu kupolā!
Plkst. 17:00 - 18:00, Juris Brants. Bioenerģētiķis dziednieks, Veselības skolotājs. Nodarbība “Lūgšanu spēks”.
Dvēseles dārzs 20.05.
Aigars Stirna - TangoStudio.
Plkst. 14:00 - 15:00 Grupu nodarbība “Tango – dvēseles un ķermeņa terapija”.
Plkst. 16:00 - 17:00 Grupu nodarbība “Tango – emocionāla saruna apskāvienā”.
Dienas garumā, ārpus lekciju laikiem: Tango privātstundas un terapija pāriem un individuāli, konsultācijas par attiecībām.
Agris Vanags - Laimes taka.
Plkst. 11:00 - 18:00 Nodarbība – meistarklase "Sevis sajušana. Robežu pārkāpšana nezināmajā. Transformācija". Specifika: 1) saruna; 2) spēka stāja; 3) Elpošanas vingrinājums; 4) dainu mantra; 5) došanās nezināmajā; 6) koka biļetes uz Laimas takām.
Cilvēku skaits ierobežots līdz 5 cilvēkiem. Samaksa atkarīga no rezultāta.
Centrs "Zelta Aplis".
Plkst. 11:00 - 12:00 Nodarbība "Saulainais Cigun". Ringolds Rancāns.
Plkst. 12:00 - 12:30 Nodarbība "Kristāla trauku meditācija". Līga Mickēviča.
Plkst. 12:30 - 13:30 Nodarbība "Kundalini Joga". Sanita Malēja.
Plkst. 13:30 – 14:00 Nodarbība "Gongu meditācija". Inga Rancāne un Ida Iveta Platace.
Plkst. 14:00 – 15:00 Nodarbība "Smieklu joga". Sanita Malēja. Bērniem patiks!
Plkst. 15:00 - 16:00 Nodarbība "Ģimenes sistēmiskie izvietojumi". Ringolds Rancāns.
Plkst. 16:00 – 17:00 Nodarbība Gongu + kristāla trauku meditācija. Inga Rancāne, Ida Iveta Platace un Līga Mickēviča.
Plkst. 17:00 - 18:00 Nodarbība Vīru aplis. Ringolds Rancāns.
Plkst. 12:30, 14:30 -16:00 Hennas tetovējumi. Egita Matulēna.
Visas dienas garumā:
Dziednieciskās skaņas masāžas ar Tibetas dziedošajiem traukiem – Inga Rancāne, Ida Iveta Platace (izņemot gongu meditāciju laikā).
Gongu un citu skaņu terapijas instrumentu iepazīšana. Inga Rancāne , Ida Iveta Platace (izņemot gongu meditāciju laikā).
Muguras taisnošana pēc Pjotra Elkunoviča metodes „Garīgā taisnošana”. Sandra Strēle.
Masāžas - Helēna Galvanovska.
Austo mandalu radošā darbnīca. Līga Mickēviča.
Aromaterapijas iepazīšana un īsa konsultācija. Ilze Dātava.
Kroņu darināšanas radošā darbnīca. Ilze Dātava.
Dvēseles telpa.
Plkst. 14:00 - 15:00 Nodarbība "Čakrafons. Skaņas meditācija grupā". Māris Pīlācis.
Dziedina.lv.
Plkst. 15:00 – 17:00 Regresijas terapija "Ceļojums uz iepriekšējām dzīvēm. Teorija un prakse". Daniels Maršāns.
Skaņu terapija. Apzinātā elpošana.
Skaņu terapija – Gongu meditācija. Tibetas Dziedošo trauku vibroakustiskā masāža. Inga un Andris Graumaņi.
Plkst. 13:00 – 14:00 Gongu meditācija grupā. Inga un Andris Graumaņi.
Plkst. 15:00 – 16:30 individuālās konsultācijas. Tibetas dziedošo trauku masāža. (15 min. personai). Inga un Andris Graumaņi.
Plkst. 17:00 – 18:00 Apzinātā elpošana grupā. Inga un Andris Graumaņi.
Kokles spēles studija “Kokļu mežs”, Ansis Jansons/Dainu meditācija. Bērniem patiks!
Plkst. 12:00 - 14:00 Dainu meditācija. Inese Kozuliņa.
Plkst. 14:00 - 17:00 Ansis Jansons un kokles spēles studija “Kokļu mežs”. Katru stundu būs nodarbības aptuveni 10 koklētājiem. Kā arī kokļu meistars stāstīs un rādīs kokļu gatavošanu.
Latvijas Biodanza skolotāju asociācija.
Plkst. 12:00-13:00 Praktiska saruna par attiecībām “Lūdzu esi ar mani”. Antra Sloka-Jakovļeva un Linda Rotberga.
Plkst. 16:00-17:00 Lekcija “Biodanza metode zinātniskajos pētījumos”. Anete Raikova.
Nekas nav noticis/Lilija Apine. (Dvēseles dārza Kupolā).
Emuāra nekasnavnoticis.lv autore, raksta un runā par garīgās atmošanās jautājumiem, atspoguļojot savu redzējumu par šo realitāti pēc tam, kad ir atpazīta sava patiesā, mūžīgā daba.
Plkst. 12:00 – 12:30 Vadīta meditācija realitātes izvērtēšanai un savas patiesās dabas atpazīšanai.
Plkst. 12:30 – 14:00 Sarunas par realitātes dabu un ceļu uz garīgo atmošanos.
Šambungas.
Plkst. 16:00-18:00 Šambungas un Šambungu dvestie. Šamaniskās spēka bungas, Stāsti PAR, AP un PIE bungām.
Smaržas Burvība.
Plkst. 12:30 - 14:00 Dabīgo smaržu meistarklase.
Plkst. 15:00 - 16:30 Dabīgo smaržu meistarklase.
Sound of Aroma – Inese un Kristaps Gaiļi.
Plkst. 14:00 – 15:00 Muzikāla tikšanās „Skaņas un smaržas dziedinošā alķīmija”. Inese un Kristaps Gaiļi.
Tava bezgalīgā patiesība.
Plkst. 11:00 - 18:00 Individuālā meditatīvi līdzsvarojošā ķermeņa masāža. Pēc pieraksta. Santa Kozlovska. Ziedojumi.
Plkst. 11:00 - 18:00 Individuālais skaņas masāžas seanss ar Himalaju skanošajiem traukiem. Pēc pieraksta. Ieva Eltermane. Ziedojumi.
Plkst. 12:00 - 13:00 Lekcija - meditācija "Latviešu tautas teikas, pasakas un dainas, skatījums caur sievišķo un vīrišķo aspektu". Noslēgumā skaņu meditācija. Inese Stivriņa. Ziedojumi.
Plkst. 15:00 - 16:00 Lekcija - meditācija "Vibrācija, skaņa, dziedāšana, dziedināšana." Noslēgumā skaņu meditācijā. Ieva Eltermane. Ziedojumi.
Individuāla zāļu tēju maisījuma gatavošana līdzņemšanai. Inese Stivriņa. Izmaksas 2.50 EUR.
Bērnu/Izglītības dārzs 20.05.
Tautskola 99 Baltie zirgi. Ojārs Rode. Bērniem patiks!
Plkst. 13:00 – 14:00 Stāstījums. “Tautskolas 99 Baltie zirgi izglītības filozofija”. Ojārs Rode.
Plkst. 16:00 – 17:00 Stāstījums par svētvietu Piltiņkalns. Ojārs Rode.
Vienlaicīgi ar pasākumiem būs nodarbības bērniem (kamēr vecāki piedalās sarunās).
ManiSlingi.lv Plkst. 14:00 -15.30 Lekcija. Droša bērna nēsāšana slingā un uz rokām. Evita Žvagiņa-Jakobsone.
Plkst. 11.30 – 18.00 Individuālas konsultācijas pēc apmeklētāju pieprasījuma, iespēja iegādāties slingu.
Zigfrīds Lielbārdis. Bērniem patiks!
Plkst. 14.00 -14.30 Lekcija par Evas Raihas masāžām. Lekcijas nobeigumā kādam no klausītājiem viens masāžas paraugdemonstrējums par brīvu.
Plkst. 11.30 – 18.00 Bezmaksas konsultācijas par masāžām un iesnu ārstēšanu, masāžas par ziedojumiem līdz 5 eur. Mazuļu skoliņa „Saulīte”. Bērniem patiks!
Plkst. 11.00 -13.00 Rotaļas un nodarbības mazuļu attīstībai (6 mēn. – 4 gadi). Evija Lasmane.
Plkst. 13.00 – 14.00 Meditatīva nodarbība bērniem maņu attīstībai (7–12 gadi). Egita Matulēna.
Plkst. 14.00 – 16.30 Rotaļas un nodarbības mazuļu attīstībai (6 mēn. – 4 gadi). Evija Lasmane.
Plkst. 16.30 – 18.00 Meditatīva nodarbība bērniem maņu attīstībai (7-12 gadi). Egita Matulēna.
Veselīgas Izglītības Centrs.
Plkst. 12:00 – 12:30 Saruna par Emociju regulēšanas un empātijas veicināšanas programmu Tanzpro-Biodanza bērniem ar vecākiem, skolotājiem un praktisks turpinājums Fiziskās prakses laukumā. Vineta Grīvza, Anna Kalniņa, Saiva Brūdere-Ruska.
Plkst. 13:00 – 14:00 Seminārs/lekcija. Sarunas par laimi no smadzeņu pētnieku, psihologu, pedagogu un reliģiju viedokļa. Guna Svence. Plkst. 14:00 – 15:00 Seminārs/lekcija. Būt kontaktā ar savām emocijām - mūsu psihiskās un fiziskās veselības stūrakmens. Inese Elsiņa.
Plkst. 16:00 – 17:00 Saruna. Manas mīļās dusmas. Vineta Grīvza.
Dzīvo Sapņu Dārzs. Bērniem patiks!
Plkst. 11:30 – 18:00 Būs pieejami sīkdzīvnieki apskatei, glaudīšanai, barošanai. Dzīvnieciņu barošanai līdzi var ņemt kāpostiņu, burkāniņu, sēkliņas.
Ģimenes psiholoģijas centrs LĪNA.
Plkst. 13:00 - 14:00 Lekcija “Pāra attiecības un bērna ienākšana ģimenē”. Ģimenes psihoterapeite Vita Kalniņa.
Plkst. 15:00 - 16:00 Lekcija. “Sarunas ar pusaudzi”. Ģimenes psihoterapeite Jolanta Ūsiņa.
Plkst. 12:00 - 18:00 Radošā darbnīca mākslas terapijā (gleznošana uz stikla). Elīna Akmane un Laura Stukle.
Plkst. 12:00 - 18:00 Praktiska palīdzība pēc nepieciešamības, individuālas sarunas. Solvita Valtere, Martin Georg Hirschbühl.
Plkst. 12:00 - 18:00 PEP mammu apmācības iespējas, mazuļu rotaļu stūrītis, atpūtas vieta vecākiem ar bērniem. PEP mammas Solvita Neija, Zane Miļūna. Bērniem patiks!
Plkst. 12:00 - 18:00 Darbošanās ar Smilšu lampām. Ilze Novikova. Bērniem patiks!
Latvijas Dūlu apvienība.
Plkst. 13:00 - 14:30 Nodarbība "Kas ir dūla?" Kā dūla palīdz ģimenēm gaidībās, dzemdībās un pēcdzemdību periodā? Ilze Kuduliņa.
Plkst. 15:00 - 17:00 Meistarklase "Pirtīžu demonstrējums ar brīvprātīgo un lelli." Dita Leinerte, Dace Miezīte. Par ziedojumu.
Plkst. 17:00 - 18:00 Meistarklase "Rebozo šūpošana". Dita Leinerte, Eva Leinerte, Ieva Puriņa. Par ziedojumu.
Plkst. 11:30 - 18:00 Visas dūlas sniedz individuālas konsultācijas. Par ziedojumu līdz 5 eiro.
BJMK rokskola. Bērniem patiks!
Plkst. 12:00 - 12:55 iespēja izmēģināt dažādus mūzikas instrumentus BJMK pasniedzēju uzraudzībā (bungas, akustiskā, klasiskā un elektriskā ģitāra, basģitāra, dažādi šeikeri, vokāls).
Plkst. 13:00 - 13:30 “Ritma aplis” - kopīga ritmiskas performances veidošana.
Plkst. 13:40 – 14:10 Spēles par un ap mūziku.
Plkst. 14:10 – 14:40 Iespēja izmēģināt dažādus mūzikas instrumentus BJMK pasniedzēju uzraudzībā (bungas, akustiskā, klasiskā un elektriskā ģitāra, basģitāra, dažādi šeikeri, vokāls
Plkst. 14:50 - 15:20 BJMK muzikālo cilvēku Koncerts.
Plkst. 15:30 - 16:15 Spēles par un ap mūziku.
Plkst. 16:30 - 17:00 “Ritma aplis” - kopīga ritmiskas performances veidošana.
Plkst.17:10 - 17:30 BJMK muzikālo cilvēku Koncerts.
Plkst. 17:30 - 18:00 iespēja izmēģināt dažādus mūzikas instrumentus BJMK pasniedzēju uzraudzībā (bungas, akustiskā, klasiskā un elektriskā ģitāra, basģitāra, dažādi šeikeri, vokāls) Montessori bērnudārzs “Kates skola”.
Plkst. 14.00 – 15.00 Saruna "Montessori pedagoģija bērna dzīvē”. Sarunu vadīs Gunita Galiņa-Kalniņa.
Bērnu/izglītības dārza Kupols. Plkst. 12.00 -14.00 Sanita Aišpure-Dronka. Lekcija/saruna. Mans bērns – mans skolotājs.
Uztura dārzs 20.05.
Dzīve bez glutēna.
Visas dienas garumā Dzīve bez glutēna stendā būs iespēja uzzināt par bezglutēna diētas nepieciešamību, uzzināt celiakijas simptomus un sekas, saprast drošības noteikumus gatavojot bezglutēna ēdienus.
Foodtastic!
Plkst. 15:00 – 15:20 „Ieradumu cilpa”. Dagne Kantāne.
Plkst. 16:00 – 16:20 „Saldās garšas rūgtā patiesība”. Baiba Bremmere.
Plkst. 17:00 – 17:20 „Veselīgie našķi”. Līva Naudiņa-Saliņa.
Individuālas ķermeņa kompozīcijas (svara, tauku un muskuļu masas procenta, ķermeņa masas indeksa, vidukļa apkārtmēra, pamatvielmaiņas) noteikšana ar iepriekšēju pierakstu pie uztura speciālista. Pakalpojuma cena - 5 EUR, ilgums - līdz 20 minūtēm.
Grauda Spēks.
Plkst. 13:00 – 14:00 Lekcija par pilngraudu miltiem, to veidiem un sabalansētu uzturu. Raimonds Biedrītis.
Getliņi EKO.
Iespēja iepazīties ar tomātu audzēšanas procesu, apskatīt klātienē kameņu māju kā arī labo kukaiņu konteineri. Nogaršot „Getliņi EKO” tomātus, iepazīties, kādā vide tomāti tiek audzēti. Bērniem patiks!
Triguna.
Plkst.14:00-15:00 Lekcija “Ēdiena izvēle ikdienā” – kurš ir nektārs un kurš - inde? Kā ajūrvēda māca atšķirt abus, palīdzēt sev kļūt veselākam atbilstoši vajadzībām. Dr. Guna Vilka.
Plkst.16:00-17:00 Lekcija. Elpošanas tehnikas prātam, mieram, un ķermeņa harmonizācijai. Ilze Selecka.
Hennas zīmējumi, 3x3, 5 eur, Dace Matisone.
Vaira Kārkliņa.
Plkst. 15:00-16:00 Savvaļas augi uzturā.
Fiziskās kultūras dārzs 20.05.
Floutings.
Plkst. 15:00 – 15:30 Lekcija. "Kas ir Floutings?”. Kristīne Jansone.
Plkst. 11:30 - 18:00 Individuālas konsultācijas, iespēja iegādāties Epsom sāli un Floutinga seansa apmeklējuma kartes par īpašām cenām.
RESET Funkcionālie fitnesa treniņi & Joga.
Plkst. 13:00 – 13:45 Praktiska nodarbība "Surya Namaskar jeb Sveiciens saulei – variācijas". Santa Zaķevica. Plkst. 14:00 – 14:45 Praktiska nodarbība "Funkcionālais treniņš grupā". Toms Zaķevics.
Plkst. 11.30-18.00 Individuālas sarunas par fitnesu, jogu, veselīgu uzturu un dzīvesveidu.
Sejas joga.
Plkst. 13:00 - 14:30 Lekcija. "Akupresūra". Tiks demonstrēti bioloģiski aktīvie punkti. Inga Gromova.
Plkst. 16:00 - 18:00 Lekcija. "Sejas jogas vingrošana". Dažādi sejas vingrinājumi. Inga Gromova.
I LIQ CHUAN. Plkst. 15:00-16:00 Neigun vingrinājumi ķermeņa un gara apvienošanai un veselības nostiprināšanai. Mārtiņš Kronbergs. Neigun vingrinājumi - lēnas kustības, kur pievēršam uzmanību tam, ko darām. Uz nodarbību var nākt visi, bez vecuma ierobežojuma, noteikti tie, kuri kopumā interesējas par veselību, sevis izziņu un dvēseli. Plkst. 11.30 – 18.00 Konsultācijas par tradicionālo austrumu cīņu praktizēšanu, individuālas nodarbības, paraugdemonstrējumi.
Dance & Meditation centrs. Plkst. 14.45-15.30 Deja un meditācija, teorija un prakse. Premal Madina. Plkst. 11.30 – 18.00 Varēsiet iepazīties ar centra pasniedzējiem un mūsu organizētajiem retrītiem, festivāliem un padziļinātajām praksēm.
Faluņ Dafa.
Plkst. 11.30-18.00 tiks nodrošinātas sekojošas aktivitātes:
* vingrojumu demonstrācija – tiks demonstrēts pilns vingrojumu cikls (pabeidzot vienu pilnu ciklu, tiek sākts jauns cikls);
* vingrojumu apmācība – vingrojumi tiks apmācīti gan grupā, gan arī individuāli;
* individuāls stāstījums/konsultācija par Faluņ Dafa praksi visiem interesentiem;
* lotosa ziediņu izgatavošana no papīra (izejmateriāli tiks nodrošināti bez maksas).
Valodas – latviešu, krievu, angļu.
Fiziskās prakses laukums 20.05.
Plkst. 11:30 – 12:30 Mārtiņa Burbuļi bērniem! Bērniem patiks!
Plkst. 12:30 – 13:30 Vineta Grīvza, Anna Kalniņa, Saiva Brūdere-Ruska. TANZPRO-Biodanza bērniem ar vecākiem/skolotājiem. Bērniem patiks!
Plkst. 13:30 – 14:30 Yamamichi. Japāņu samuraju zobenu cīņas demonstrācija.
Plkst. 14:30 – 15:30 Diāna Stūrmane, Anete Raikova. Biodanza nodarbība "Dejo pretim veselībai!". Plkst. 15:30 – 16:30 Daina Liepiņa. Yin Yoga. Nodarbība piemērota gan iesācējiem, gan cilvēkiem ar pieredzi. Aicināti arī seniori. Līdzi ņemams pleds vai vingrošanas paklājs. Plkst. 16:30 – 17:30 Ilze Pavasare. Ķermeņa pozu meditācija. Nodarbība piemērota gan iesācējiem, gan cilvēkiem ar pieredzi. Aicināti arī seniori. Līdzi ņemams pleds vai vingrošanas paklājs.
HELSUS viesi 20.05.
LU Konfūcija institūts.
Plkst. 12:30- 14:30, 16:30- 18:00 Ķīniešu tradicionālā papīra griešana (t.s. Tradicionālo laternu veidošana).
Plkst. 12:30- 14:30, 16:30- 18:00 Kaligrāfija.
Plkst. 14:45- 16:15 Pekinas operas masku apgleznošana .
Plkst. 14:45- 16:15 Ķīniešu valodas paraugdemonstrējums (īsas frāzes, kuras uz vietas pāris min laikā var iemācīties) .
Plkst. 13:00- 14:00, 15:30- 16:00 Tai Chi demonstrējums.
Nacionālais atvērtās piekļuves dienests.
Plkst. 12:00 – 13:00; 15:00 – 16:00 Spēle “Gribu izpētīt”.
Sociālās uzņēmējdarbības asociācija.
Plkst. 12:30-13:30 Stāsts par rehabilitāciju, sociālo aprūpi un tās saistību ar sociālo uzņēmējdarbību. Biedrība DIŽVANAGI.
Plkst. 14.00 Radošā darbnīca ar Lienes Šomases bērnu un jauniešu studiju. Bērniem patiks!
Plkst.15:00-16:00 Sociālo problēmu risinājumi ilgtermiņā – kā to panākt? Biedrība “Cerību spārni”.
Plkst. 16:30-17:30 Sociālā uzņēmējdarbība, vide un labdarība! Radošā upcycling darbnīca. Biedrība TUVU.
Radošās darbnīcas 20.05.
Smilšu lampas. Festivāla ietvaros organizēsim radošo darbnīcu, kas vairāk orientēta jaunākai auditorijai ar krāsainām smilšu spēlēm. Bērniem patiks!
Psy technology. Bērniem patiks!
Plkst.12:00-13:00 Izeja no labirinta.
Plkst.13:00-15:00 Raibā pasaka. Eksperimentēšana ar krāsu plankumiem.
Plkst.14:00-15:00 Izeja no labirinta.
Plkst.15:00-17:00 Pasaule caur skudras acīm. Zīmējums, stāsta veidošana.
Plkst.16:00-17:00 Izeja no labirinta.
Plkst. 17:00- 18:00 Mana mandala. Mandalas zīmēšana.
Sapnīca. Bērniem patiks!
Izkrāso Latvju zīmi! Māla medaljonu apgleznošana ar Latvju zīmēm.
Hennas ķermeņa apgleznošanu ar Latvju zīmēm (1 eiro).
Līga Mellupa. Bērniem patiks!
Hennas zīmējumi.
Grafiskās mākslas telpa “punkts”. Bērniem patiks!
Sietspiedes brīvdabas darbnīcā būs iespējams pamēģināt sietspiedes auduma apdrukas tehnikas pamatus un personalizēt līdzpaņemtus tekstila priekšmetus, uz tiem uzdrukājot Helsus festivāla simboliku vai citus dabas elementus.
Jelgavas pils 20.05.
12:00-14:00 vieslekcija „Čakras un laiktelpas ģeometrija”. Šveices pētnieces Ulrikes Granogeres lekcija. ENG ar tulkojumu LV.
Ieeja ar atsevišķu biļeti (21 eur plus biļešu servisa uzcenojums). Ar lekcijas biļeti ir brīva ieeja HELSUS festivālā 20.05.
Biļetes nopērkamas festivāla kasē Pasta salā, uz vietas Jelgavas pilī vai jebkurā biļešu servisa kasē vai ekase.lv.
