Rīvēšanās uzlabojot ādas asinsriti un veselību, Inese Ziņģīte
Praktiskas nodarbība, kā ar rīvēšanos uzlabot ādas asinsriti, tādējādi uzlabojot gan vispārējo veselību, gan arī tiekot vaļā no dažādām kaitēm. Atnākot uz semināru, Tu uzzināsi:
- kādēļ nepieciešama rāpošana – gan vecam, gan jaunam?
- vīriešiem Inese atklās noslēpumu, kā labāk tikt galā ar prostatas problēmām,
- kā katru vakaru izmasēt galvu 400 reizes,
- vingrojumu, kas palīdzēs uzlabot redzi un darīs sārtus vaigus,
- kas ir kūkums - smaidiņš,
- kā sīpols var palīdzēt sāpošām locītavām - ceļiem, mugurai, rokām,
- kā elpot ar vēderu, tādējādi veicot muguras masāžu, samazinot 'riepu' un palīdzot gremošanas sistēmai,
- Ziņģītes dvieļu mākslu - kā norīvēties no matu galiņiem līdz papēžiem.
Līdzi jāņem apmēram 100 - 120 cm garš dvielītis (lai ērti būtu satvert aiz galiem rīvēšanas procesā) un kājās jābūt zeķēm - semināra laikā nebūs ērti vilkt nost zeķubikses, jo būs jārīvē kāju pēdas un arī starp kāju pirkstiem.
Zinātājs: Inese Ziņģīte
Zinību ilgums un valoda: aptuveni 3 stundas latviešu valodā
Vēl priecāsimies par: 5 (no 30) zinātkārajiem
Datums un vieta: 15. Okt plkst. 18 Miera ielā 45
Cena: 11.50 lati
