Ammas 7.stunda

Dear One, I am Amma, the Divine Mother and I am your Mother.  

Mans mīļais, es esmu Amma, Dievišķā Māte un es esmu tava Māte.

If you have been practicing staying in your heart center, you have
noticed at least a subtle and, perhaps, a dramatic shift in how your
mind is working.  

Ja esi praktizējis atrasties savā sirds centrā, tad būsi pamanījis kaut vismazāko un, iespējams, vis dramatiskāko izmaiņu sava prāta darbībā.

The heart rules the brain. When you stay in your heart, you will
find your thoughts do not run rampant.  Whenever you find
yourself thinking and thinking and thinking, you are not in
your heart.  

Sirds valda pār smadzenēm. Kad paliec un esi savā sirdī, tad ievērosi, ka domas neskrien trakojoši. Kad vien pieķer sevi domājot un domājot un domājot, tad tu neesi savā sirdī.

When you worry about your day, about what could happen, or
rehearse a negative event that has occurred or might occur, you are
not in your heart.  

Kad raizējies par dienu, par to, kas var notikt, vai attin atpakaļ kādu negatīvu notikumu, kas bijis vai varētu būt bijis, tad tu neesi savā sirdī.

Spend today in your heart.  As you stay in your heart more and
more, you will discover how easy it is to do so.  Notice how your
mind calms when you are in your heart.  

Šodienu pavadi savā sirdī. Jo ilgāk paliksi savā sirdī, jo atklāsi, ka tas kļūst aizvien vieglāk izdarāms. Pavēro- kā nomierinās tavs prāts,- kad esi savā sirdī.

Until tomorrow, ...

Līdz rītdienai,……

Received through:saņemts caur Katī Čepmenu
Cathy Chapman
Cathy@AmmaTheDivineMother.com
www.AmmaTheDivineMother.com