6.decembrī
pirmo reizi Rīgā tiks organizēts brīvā laika pavadīšanas, veselīga dzīvesveida
veicināšanas pasākums „Rīgas Fitnesa diena”, kurā pilsētas iedzīvotāji un viesi
varēs līdzdarboties, iesaistīties un iepazītiesar fitnesa nodarbību dažādību.
Tā kā fitness ietver aerobiku, skriešanu, vingrošanu, peldēšanu, spēka sportu
u.c., pasākumā iesaistīties un atrast sev interesējošās nodarbes varēs
ikviens, tajā skaitā bērni, jaunieši, pieauguši, topošās un jaunās māmiņas,
seniori, kā arī šīs nozares profesionāļi.
Mūsdienās
cilvēku dzīvesveids kļuvis mazkustīgāks, kas uzskatāms par pietiekami lielu
problēmu visā pasaulē, bet tajā pašā laikā Latvijā aizvien vairāk cilvēku
ikdienā cenšas kustēties un nodarboties ar fiziskām aktivitātēm brīvajā laikā.
Nevienam nav noslēpums, ka regulāra sportošana uzlabo gan fizisko, gan garīgo
veselību, tādēļ lai dotu iespēju iedzīvotājiem uzzināt visu par fitnesu, tā
sniegtajām iespējām un nodarbību daudzveidību, tiek organizēts pasākums
„Rīgas Fitnesa diena”.
Visu
dienu no plkst. 11.00 līdz 18.00 Olimpiskajā sporta centrā, Rīgā profesionāli
sportisti rādīs paraugdemonstrējumus, Latvijā zināmi fitnesa treneri vadīs
meistarklases un motivēs izmēģināt ko jaunu un iesaistīties aktivitātēs ikvienu
pasākuma apmeklētāju. Piedāvāto aktivitāšu klāsts būs plašs – aerobika, treniņi
iesācējiem, vingrošana bērniem jau no gada vecuma, speciālas nodarbības
topošajām un jaunajām māmiņām, senioru fitness, vingrošana ofisa darbiniekiem,
ūdens aerobikas nodarbības, funkcionālie treniņi, bodyART, CrossFIT,
bodibildings, spēka sports un vēl daudz kas cits. Apmeklētāji varēs
iesaistīties visās nodarbībās un sportiskajās aktivitātēs, neskatoties uz
fiziskās sagatavotības līmeni, konsultēties ar šīs jomas speciālistiem,
profesionāliem fitnesa treneriem, gūt jaunas zināšanas un lietderīgi, veselīgi
pavadīt brīvo laiku.
„Rīgas
Fitnesa dienas” ietvaros norisināsies izstāde, kurā piedalīsies dažādi Latvijas
fitnesa klubi, interešu centri, ar fitnesu un sportu saistīti uzņēmumi.
Apmeklētāji varēs uzzināt visu par sporta uzturu, sporta medicīnu, dažādiem
citiem sporta produktiem un pakalpojumiem. Pasākuma dalībniekiem būs iespēja
izmēģināt dažādus trenažierus, kurus var novietot gan mājās, gan sporta klubos.
Atsevišķos stendos pie speciālistiem varēs konsultēties par piemērotākā
apģērba un apavu izvēli atbilstoši sporta veidiem.
Ieeja
un aktivitātes bez maksas!
Sīkāka
informācija par pasākumu, pieteikšanās nodarbībām vai EXPO pieejama mājas lapas
www.parstipru.lv sadaļā „Rīgas Fitnesa
diena”.
Pasākums
tiek organizēts sadarbībā ar Rīgas domi, Rīgas domes Izglītības, kultūras un
sporta departamentu.
