Ajūrvēdas pamatkurss
Uzzini kā:
Noteikt savu un apkārtējo konstitūciju (spēt harmoniski sadzīvot ar citiem un sevi :)
Apzināties šīs pasaules uzbūvi un savu lomu tajā
Kā arī:
- Veselības stiprināšanas pamatlikumi
- Ajūrvēdas farmokoloģija, pulss, mēle u.c. - kā atpazīt slimības sākuma stadijā un izvadīt tās ārā ķermenim draudzīgā veidā
- Uzturs saskaņā ar individuālo konstitūciju
- Garšas un to sabalansēšana ēdienos
- Garšvielas - vienkāršu un veselīgu ēdienu pagatavošana, nogaršošana
- Regulāra ķermeņa attīrīšanās - diētas plāni un režīms
- Vastu - kā apkārtējā telpa ietekmē mūsu likteni, veselību, attiecības - kā to izmainīt
- Aromterapija - izmaini savu garastāvokli un vērs vāju gribu par stipru ar dabas aromātiem
- Vēdisko astroloģiju - kā uzlabot savu veselību ar zvaigžņu palīdzību, praktiski ieteikumi.
Sākums – 6.septembrī 2017
Laiks: trešdienās 18:30 – 21:00
Kursa noslēgumā pirts procedūra - praktiskā ieeļļošanās ar dažādām ārstnieciskām ājurvēdas eļļām, pēršana pa meridiāniem, siltuma un aukstuma iedarbība uz marmas punktiem, ādas kopšana pēc vēdiskās mācības un latviskām pirts tradīcijām.
Kursus vadīs: Ilze Selecka, Guna Vilka
Pieteikties: ilze.selecka@triguna.lv
Atsauksmes no iepriekšējiem gadiem:
"Esmu ļoti pateicīga Trigunas Skolotājām Ilzei un Gunai par aizraujošo un interaktīvo Ajurvēdas ievadkursu mājīgajā Šampēterielas namā.
Lai arī man katru reizi nācās mērot ceļu pāri Daugavai no otra Rīgas gala, vienmēr izbaudīju katru tikšanās reizi ar saviem dvēseles radiniekiem un vienmēr ar nepacietību gaidīju nākamo. Esmu tiešām ļoti priecīga, ka esmu guvusi plašāku ieskatu cilvēka uzbūvē un veselības uzturēšanā, labāk orientējos plašajā garšvielu pasaulē un pielietoju jaunas un veselīgas receptes.
Vēl biju ļoti patīkami pārsteigta par paralēļu vilkšanu ar latvisko dzīvesziņu un kārtējo reizi guvu apliecinājumu tam, ka viens otram netraucē un tikai skaisti papildina.
Visas jaunās zināšanas un katra jauna pieredze tikai paplašina mūsu redzesloku un dod jaunas atziņas. Iesaku šo baudāmo ceļojumu."
