Хунза, - народ котрый почти никогда не болеет и выглядит молодо

Шотландский врач МакКаррисон, первым описавший Счастливую долину, подчеркивал, что потребление белков там находится на низшем уровне нормы, если вообще это можно назвать нормой. Суточная калорийность хунзы составляет в среднем 1933 ккал и включает в себя 50 г белка, 36 г жира и 365 г углеводов.

Interesanti, ka šo ilgdzīvotāju piekoptais makronutrientu sadalījums (75-15-10%) ir ļoti tuvs manis definētajam ideālajam uzturam. Arī citos būtiskos aspektos viņi, paši to nezinādami, seko maniem ieteikumiem.
 Skat.: https://m.facebook.com/story.php…
un
https://m.facebook.com/story.php…


http://zagopod.com/blog/43652437582/Hunza,---narod-kotryiy--pochti-nikogda-ne-boleet-i-vyiglyadit-mo?utm_campaign=transit&utm_source=main&utm_medium=page_0&domain=mirtesen.ru&paid=1&pad=1


Хунза, - народ котрый почти никогда не болеет и выглядит молодо


http://zagopod.com/blog/43652437582/Hunza,---narod-kotryiy--pochti-nikogda-ne-boleet-i-vyiglyadit-mo?utm_campaign=transit&utm_source=main&utm_medium=page_0&domain=mirtesen.ru&paid=1&pad=1