Как составить генограмму

 

Генограмма – это семейная карта или история, в которой используется специальная символика для описания отношений, главных событий и динамики семьи в разных поколениях. Профессионалы в областях медицины и ментального здоровья часто используют генограммы для выявления источников душевных и физических болезней, таких как депрессия, дезориентация, рак и другие генетические болезни. Для того чтобы составить генограмму, необходимо провести опрос всех членов семьи. Затем вы можете использовать специальные символы генограммы, чтобы создать диаграмму, которая будет документировать историю вашей семьи.

http://ru.wikihow.com/%D1%81%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%B3%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%BC%D1%83

Шаги

1. 
   1
   Определите свою причину создания генограммы. Конкретно поставленная цель поможет вам сосредоточиться на виде семейной информации, которую вы хотите собрать. Также необходимо решить – между кем и для кого вы составляете диаграмму, ведь иногда раскрытая информация может оказаться слишком чувствительной и неприятной для некоторых членов семьи, что обязательно следует учесть в общем контексте.

   • Генограмма может сосредоточиться на ряде проблем, в том числе таких, как злоупотребление различными препаратами, душевные и физические болезни, физическое насилие.
   • Генограмма может обеспечить работников здравоохранения визуальной документацией, которая отслеживает историю умственной или медицинской проблемы, протекающей через всю родословную вашей семьи.
   Реклама
2. 
   2
   Решите, сколько поколений вы собираетесь представить в вашей генограмме. Это даст вам ясную картинку, к которой вам нужно будет приблизиться, чтобы получить информацию о возрасте и географическом положении людей, которая войдет в вашу диаграмму.

   • Не забывайте, что вы можете пользоваться электронной почтой, Skype и другими устройствами коммуникации для связи со всеми членами семьи, если у вас нет возможности или желания путешествовать, чтобы говорить с ними лично.
3. 
   3
   Исследуйте свою семейную историю. Сначала запишите все, что знаете лично вы. Когда вы исчерпаете свои собственные знания, начните говорить с членами семьи. Задайте вопросы о семейных отношениях и существенных событиях. Делайте записи, примите все сказанное к сведению.

   • Будьте внимательны, ведь эти обсуждения, возможно, могут оказаться трудными для некоторых членов семьи.
   • Будьте готовы выслушать уйму историй. Истории являются наилучшим средством для запоминания и хранения информации - поощряйте это, слушайте внимательно, открыто задавайте вопросы, которые мотивируют особу раскрыть больше информации.
   • Возможно, вы также сможете найти информацию через сетевые поиски или семейные книги. Однако вы должны быть уверены, что эта информация является точной. Если вы решили использовать данные способы, то вам придется перепроверять полученную информацию от разных источников и способом общения с живыми людьми.
4. 
   4
   Сделайте проект своей генограммы. Шаблоны для создания генограмм общедоступны, вы можете сделать это онлайн или собственноручно. Вы можете также приобрести программное обеспечение, спроектированное специально для создания генограмм.
5. 

   
   5
   Используйте специальные символы для создания генограммы, чтобы представить членов семьи и их отношения, как нормальные, так и неблагополучные. Символы служат визуальным индикатором информации, которую вы собрали с помощью интервью. Вы можете растянуть стандартные символы вручную или использовать пункты "Растянуть" и "Форма" в программе подготовки текстов.

   • Мужчины обозначаются квадратом. Индицируя брак, поместите мужской символ влево.
   • Женщины обозначаются кругом. Индицируя брак, поместите женский символ вправо.
   • Единственная горизонталь показывает брак и ответвление из двух линий.
   • Старший ребенок находится ниже и левее от его семьи, тогда как самый младший должен быть снизу и справа.
   • Другие доступные символы помогают вам описывать семейные события, как, например, беременность или её обрыв, болезни и смерти. Есть даже алмазный символ, чтобы обозначить питомцев.
     
6. 
   6
   Составьте и организуйте диаграмму, основанную на семейных взаимоотношениях, начинающихся с самого старшего поколения, которое вы хотите представить. Например, вы решили начать генограмму с ваших дедушек и бабушек, или даже с прадедушек и прабабушек. Генограмма может быть использована для показания разнообразия семейных отношений, а также видов заболеваний.

   • Генограмма включает в себя символы, которые указывают на семейные взаимоотношения, например на конфликт, близость, отчужденность, и т.п. Эмоциональные отношения имеют специфические символы, что помогает сохранять смысловой поток генограммы.
     
   • Есть также символы, которые обозначают сексуальное и физическое злоупотребление, а также душевные и физические расстройства.
7. 7
   Найдите последовательность и сходства. Как только вы составили генограмму, тщательно проследите, какие сходства и последовательность можно идентифицировать. Возможно, есть образцы наследственного поведения или специфические психологические тенденции, которые очень примечательны, когда все группируется вместе таким образом.

   • Будьте осторожны в своих предположениях. Не следует делать выводы о наследственных специфических болезнях вашей семьи, основываясь только на данных из генограммы. Обратитесь к медицинскому специалисту по поводу ваших подозрений, пусть он проконсультирует вас в вопросах данного наследственного заболевания.
   • Не используйте генограмму в качестве предположения о каких-либо действиях и побуждениях членов семьи, а так же не пытайтесь противостоять им. Если вы обнаружили тенденции того, что дядя Фред увольняется с каждой своей работы, а двоюродная сестра Милли всегда уводит чужих парней, не спешите махать у них перед носом составленной генограммой в качестве доказательства того, что им нужна помощь психоаналитика. Постарайтесь избежать поверхностного отношения членов семьи после создания данной генограммы, сначала попросите сделать о ней заключение у вашего семейного или личного адвоката.
   • Если вы подробно описываете семейную историю, то факты и сходства, обнаруженные благодаря генограмме, могут объяснить, почему члены семьи сменили географическую область, какие виды отношений прослеживаются, и, возможно, даже найти членов семьи, которые не были официально признаны.