pirmdiena, 2015. gada 29. jūnijs

Sajust savu ķermeni

 

Cilvēki paši izveido savas slimības.
Slimības nemēdz būt nejaušība , tās neizsauc vienkārši vīrusi , tas nerodas no nepareizas diētas. Cilvēka veselība pirmām kārtām ir atkarīga no viņa prāta un emocionālā stāvokļa.
    Slimam cilvēkam ir ļoti ieteicams nomainīt apkārtējo vidi, dzert vairāk vitamīnus , mazāk stresa, vairāk svaiga gaisa ....to iesaka dakteri, kuri ārstē slimības
Sevis Apzināšanās Skola koncentrējās uz cilvēka iekšējo stāvokli un tiem iemesliem, kuri ir izveidojuši šo slimību un tas var palīdzēt daudz vairāk nekā tikai medikamentu lietošana
Slimība- tas ir vienkāršs ziņojums no sevis par sevi . Šis ziņojums jau patiesībā izpaudās daudz agrāk , citās formās, tikai cilvēks to ignorēja .Ja cilvēks turpina ignorēt šos ziņojumus , tie kļūst vēl spēcīgāki, rupjāki, skaļāki līdz  pārvēršas ķermeniskās sajūtās- slimībās. Ja cilvēks vēl joprojām turpina ignorēt šos ziņojumus , slimības saasinās. Šo aizslēgto apli var pārtraukt tikai tad , kad cilvēks priekš sevis noskaidro ar kādām domām ir saistīta šī slimība .
Lai cilvēks pats spētu ieraudzīt savas slimības iemeslu tādā gaismā ir nepieciešams uzņemties atbildību par visu notiekošo uz sevīm, kas ir diezgan grūti izdarāms daudziem cilvēkiem. Cilvēki parasti saka, ka vai nu tie ir gēni vai vienkārši tāpat viņš ir saslimis.
Es jums iesaku izpildīt vienu vingrinājumu, kurš palīdzēs ieraudzīt kādu izdevīgumu jūs iegūstiet no savas slimības :
Atbildiet paši sev uz lejā minētajiem jautājumiem, godīgi un atklāti
1. Vai slimības laikā jūs esiet ieguvis vairāk rūpes, mīlestību , vairāk brīvā laika ?
2. Vai slimības laikā jūs aizdomājāties , ka vajadzētu mainīt savu dzīvi, uzlabot tajā kaut ko ?
3. Ko jums šī slimība ir devusi ?
4. No kā viņa ir jūs pasargājusi?
Netērējiet laiku, lai sevi žēlotu , bet padomājiet , ko slimība ir palīdzējusi jums sasniegt, iegūt . Slimība nebūtu uzradusies, ja jūs neignorētu savas  jūtas un emocijas.
Slimību ‘’nozīme’’ nav absolūta , bet zinot to, tas nedaudz palīdz vieglāk saprast patiesos iemeslus .
Piemēram , cilvēks , kurš apspiež dusmas, tur aizvainojumus var būt problēmas ar kuņģi, vēderu.
Cilvēks, kuram sāp sirds, apspiež savas emocijas, jūtas un nespēj pieņemt citus cilvēkus tādus kā viņi ir. Elpošanas problēmas – dzīvi uztver kā nastu, dzīvo stresā, bailes no pārmaiņām
Ekzēma/ādas slimības – bailes par savu finansiālo stāvokli.
No sākuma ir jāatrod savas destruktīvās pārliecības un jānomaina savs uzvedības veids. No slimības nevajag ‘’atbrīvoties’’, to vajag saprast .
Kas vēlās to darīt, sākums šeit Dzīve ir viena

Patiesībā, viss dzīvē ir savstarpēji saistīts.
Visi cilvēki ir vienā kopējā tīklā , no kura  nevar izvairīties,
Mēs visi esam saistīti ar vienādu dzīves apģērbu
Tas, kas ietekmē vienu tieši , ietekmēs otru netieši
Es nekad nebūšu tas, kam man ir jābūt , kamēr tu nekļūsi par to, par ko tev ir jābūt ,
Un tu nekad nebūsi tas, kam tev ir jābūt , kamēr es nekļūšu par to, kam man ir jābūt
Tā ir savstarpēji saistīta realitāte 
http://www.ilutarepule.com/blog/