Elvita Rudzāte atbild:
Garīgajā skatījumā caur sviedriem tiek dabiskā veidā izvadītas no fiziskā ķermeņa dusmas. Ķermenis nevēlas iet bojā tikai tāpēc, ka cilvēks vēl neizprot dzīvi un dusmojas par katru nieku. Tāpēc viņš pats sev palīdz, izvadot dusmu stresu caur sviedriem.
Arī mediķi iesaka sportot, jo ir pamanījuši, ka cilvēkiem fiziskās aktivitātes palīdz veselībai, bet viens no iemesliem ir svīšana, kuras laikā notiek dabiska atbrīvošanās no stresiem.
Jo lielāka svīšana, jo tas liecina, ka cilvēks sevī ir uzņēmis daudz dusmas. Lai atbrīvotos no šīs problēmas, ir jāsāk strādāt ar sevi, jāizprot savu stresu sniegtā mācība un jāatbrīvo dusmas.
