Что такое мандала
Если для вас пока значение слова «мандала» является загадкой – обязательно читайте дальше! Вы откроете для себя удивительный мир картинок и цветов древнего санскритского учения, а также узнаете, как с помощью рисования восстановить душевное равновесие!
Мандала: значение рисунка и суть
С санскрита слово «мандала» переводится как «круг, колесо». Выглядит она как схематичный рисунок в черно-белом, графическом исполнении. Отношение к ней у древних цивилизаций было глубоко сакральным, священным – ведь считалось, что эти рисунки выражают суть души человека.
На Запад понятие пришло благодаря Карлу Юнгу: он, изучая подсознательное, вплотную подошел и к изучению мандал. Рисуя их самостоятельно и предлагая своим пациентам, он замечал, что рисунки не повторяются из раза в раз и каждый раз меняются, отражая внутреннее состояние на данный момент! Это показалось ему интересным, а затем и многим его коллегам. Мандалы стали использоваться в психотерапии.
Как выглядит типичная мандала? Конечно, они все индивидуальны и неповторимы, но при этом подчиняются общему ритму. В центре – суть, зрачок. Его окружают два слоя: внешний (идет по краю) и внутренний (близкий к центру). Миссия внешнего слоя – защита. В рисовании этого круга часто используются цветы лотоса, как символ чистого разума. Внутренний круг – это бодхи, состояние нирваны, просветления. Это пояс из бриллиантов, опоясывающий Суть. И наконец, зрачок – который также может быть рисунком или просто неким символом – это самая «соль» всего изображения.
На Запад понятие пришло благодаря Карлу Юнгу: он, изучая подсознательное, вплотную подошел и к изучению мандал. Рисуя их самостоятельно и предлагая своим пациентам, он замечал, что рисунки не повторяются из раза в раз и каждый раз меняются, отражая внутреннее состояние на данный момент! Это показалось ему интересным, а затем и многим его коллегам. Мандалы стали использоваться в психотерапии.
Как выглядит типичная мандала? Конечно, они все индивидуальны и неповторимы, но при этом подчиняются общему ритму. В центре – суть, зрачок. Его окружают два слоя: внешний (идет по краю) и внутренний (близкий к центру). Миссия внешнего слоя – защита. В рисовании этого круга часто используются цветы лотоса, как символ чистого разума. Внутренний круг – это бодхи, состояние нирваны, просветления. Это пояс из бриллиантов, опоясывающий Суть. И наконец, зрачок – который также может быть рисунком или просто неким символом – это самая «соль» всего изображения.
Значение символов в мандале
Я уже упомянула о цветах лотоса. Кроме них, используются:
- Треугольники (символ движения)
- Квадраты (символизирует дом, храм)
- Линии различной толщины и направленности, образующие рисунок или нанесенные хаотично
- Звезда (мужской символ)
- Крест (символизирует выбор пути человеком)
- Цветок (чаще используется женщинами)
- Круги: перекрещивающиеся, вписанные друг в друга, уменьшающиеся в размере и т.д.
Опытный специалист, попросив вас нарисовать мандалу, сможет затем трактовать значение рисунков и символов, составляющих ее, и делать выводы о вашем душевном состоянии. Например, толщина линий. Если вы рисуете внешний круг жирной чертой – вы словно хотите отгородиться от внешнего мира, от агрессивности людей. Если же внешняя линия тонкая и прерывистая, а пространство внутри рисунка имеет много «воздуха» (заполнено рисунками не густо) – вы человек общительный, легко идущий на контакт.
Внутри много извилистых, сложных линий? Скорее всего, вы женщина, и женщина эмоциональная, чувственная. Если же вы мужчина – возможно, вы находитесь в состоянии стресса и не понимаете, что дальше делать. Если женщина рисует мандалу и помещает в ее центр цветок – она женственна на 100%.
В любом случае, цветок в женской мандале – это хорошо. Треугольники, символы движения, направлены вершинами в разные стороны? Вы на перепутье, и пока не можете задать себе вектор движения. Важны не только символы, которыми вы заполняете рисунок, но и цвета, используемые вами.
Значение цветов в мандале
Красный – сила, энергия, страсть. Этот цвет указывает на биение сердца, горение огня внутри человека. В вас есть жизненный потенциал, цели и устремления. Полное отсутствие красного в рисунке? Тревожный сигнал. Пассивность, усталость, депрессия или банальная нехватка витаминов в организме.Желтый – оптимизм, радость жизни, бодрость духа. Желтым часто увлекаются творческие люди, работники сферы культуры.Зеленый – цвет самой жизни. Говорит об естественности человека, его искренности. Если в рисунке много зеленого, то скорее всего, автор его находится в душевном равновесии и умело сочетает в себе женское и мужское начала: ведь зеленый объединяет в себе желтый (в санскрите – мужское начало) и голубой (женское).Синий – спокойствие, серьезность. Синий в мандале означает сильную интуицию у рисующего, мудрость, умение видеть больше, чем другие.
Коричневый – земной цвет. Обилие коричневого может говорить о нехватке чувства защищенности, желании приземлиться.
Коричневый – земной цвет. Обилие коричневого может говорить о нехватке чувства защищенности, желании приземлиться.
Оранжевый – чистая энергия. Это красный в немного смягченном варианте. Художник, использующий оранжевый, жаждет самоутверждения, самореализации.
Черный – противоположность цвету, или отсутствие цвета. Традиционно означает пустоту, смерть, небытие. Обилие черного в рисунке буквально кричит о выгорании человека, его внутренней опустошенности, депрессии. Как видите, все в этом рисунке глубоко символично и метафизично. Поэтому гуру вопроса советуют мандалу выбирать тщательно, прислушиваясь к внутреннему голосу. В тематических магазинах продаются готовые рисунки любых цветов, размеров и наполнения: стоит только выбрать. Можно, на крайний случай, скачать картинку из интернета. А еще лучше – нарисовать самостоятельно, такой рисунок точно будет создан именно для вас!
Как рисовать мандалу
Положите перед собой чистый лист бумаги и набор красок (цветных карандашей). Нарисуйте круг (просто обведите большую тарелку). Выберите один цвет и нарисуйте им что-нибудь в центре круга. Рисуйте сосредоточенно – слушайте себя. Внутренний голос подскажет вам, что нарисовать в центре и чем украсить этот рисунок. Затем начинайте заполнять остальное пространство. Чем хотите: фигурами людей, животных, линиями, геометрическими фигурами…
Используйте те цвета, какие подскажет вам интуиция. А затем попробуйте расшифровать свою мандалу, трактуя значение картинок, цветов и символов. Рисуйте каждый день или через день, в течении недели, и наблюдайте за своим прогрессом: меняется ли что-нибудь, в том числе и ваше состояние?
Мандалы для раскрашивания
Для начинающих можно приобрести мандалы для раскрашивания, такие схемы с кругами, чтобы легче определять границы по эскизу. Существуют множество магазинов на тему эзотерики, где такие мандалы-раскраски можно купить.
Мандала любви
Отдельно хочу остановиться на этом моменте. Не секрет, что для большинства из людей важнее всего в этом мире Любовь. Даже если человек отрицает это, в глубине души он все же мечтает найти «своего человека» или, если уже нашел, никогда его не потерять. Любовь есть источник вдохновения, жизни, радости, и поэтому хранить ее и приумножать очень важно.В этом поможет специальная мандала Любви, которую вы можете также нарисовать сами. Скачайте и распечатайте один из рисунков, подходящих для этой цели. Включите приятную музыку, настройтесь на романтический лад, подумайте о любимом человеке – и творите! Выбирайте цвета, которые приятнее всего вам в этот момент, раскрашивайте свою Любовь как хотите. Затем можно повесить этот рисунок в спальне, а можно хранить в укромном месте (шкафчике для белья, шкатулке для украшений).
