Izvairīties no dusmām ir tas pats, kas no tām baidīties vai tās noliegt. Ja mēs tās sevī apspiedīsim, tad ar to mēs varam izraisīt dusmas apkārtējos pret mums. Mēs izvairīsimies no pieredzes un tas ir vēl viens iemesls, lai atdzimtu nākošā dzīvē.
Dusmas, tāpat kā citas emocijas, vajag apzināties un pieredzēt, nevis noliegt vai izvairīties no tām.
/ Juris Brants
http://www.esivesels.com/