Выявление гнева, это, пожалуй, самая важная часть. Теперь самое сложное: вы должны о...ставить за человеком ответственность за его собственное исцеление. Иногда он находит комфорт в ощущении боли. И это иногда очень тяжело наблюдать, поскольку все вы, человеческие существа, в какой-то степени испытывали то же самое.
Жизненный урок Адаптации заключается в том, чтобы научиться совершать изменения, но иногда боль настолько вам привычна, что вы не позволяете себе двигаться вперед к переменам именно потому, что предпочитаете быть там, где привычно.
Вы можете выявить частицы страха. Вы можете найти точки, в которых уровень гнева или разочарования повышается. Если бы вы смогли подобрать для человека способы проявления творчества, вы бы ослабили давление.
Отдайте ему ответственность за его гнев, поскольку ему очень важно понять закон причины и следствия. Позвольте ему увидеть результаты того, что он делает. Предоставьте ему свободу создать и изменить это в себе. Вот в чем кроется магия.
Иногда стремление к совершенству, неуверенность в своей способности сделать что-либо достаточно хорошо мешает человеку сделать что-либо вообще.
Любой гнев провоцирует стресс и разочарования. Если человек учится пропускать эту энергию сквозь себя и освобождаться от нее, он исключает возможности для вспышек гнева в будущем. Гнев — это короткий цикл в эмоциональной системе, возникающий, когда она перегружена стрессом и чувством разочарования.
Мы предлагаем вам идеи, как пропустить стресс сквозь себя, вместо того чтобы удерживать его внутри. Один из самых больших стрессов в жизни человека связан с ощущением потери контроля над ситуацией. Таким образом, простейший метод работы с гневом — постараться предоставить больше контроля над собственной жизнью.
Стив Ротер и Группа "Итак я - Бог. Что дальше?"
⛳Задавайте вопросы, делитесь мыслями в комментариях. #работа_с_гневом #гнев #эмоции
Вы можете выявить частицы страха. Вы можете найти точки, в которых уровень гнева или разочарования повышается. Если бы вы смогли подобрать для человека способы проявления творчества, вы бы ослабили давление.
Отдайте ему ответственность за его гнев, поскольку ему очень важно понять закон причины и следствия. Позвольте ему увидеть результаты того, что он делает. Предоставьте ему свободу создать и изменить это в себе. Вот в чем кроется магия.
Иногда стремление к совершенству, неуверенность в своей способности сделать что-либо достаточно хорошо мешает человеку сделать что-либо вообще.
Любой гнев провоцирует стресс и разочарования. Если человек учится пропускать эту энергию сквозь себя и освобождаться от нее, он исключает возможности для вспышек гнева в будущем. Гнев — это короткий цикл в эмоциональной системе, возникающий, когда она перегружена стрессом и чувством разочарования.
Мы предлагаем вам идеи, как пропустить стресс сквозь себя, вместо того чтобы удерживать его внутри. Один из самых больших стрессов в жизни человека связан с ощущением потери контроля над ситуацией. Таким образом, простейший метод работы с гневом — постараться предоставить больше контроля над собственной жизнью.
Стив Ротер и Группа "Итак я - Бог. Что дальше?"
⛳Задавайте вопросы, делитесь мыслями в комментариях. #работа_с_гневом #гнев #эмоции
