Ammas 140.stunda

Dear One, I am Amma, the Divine Mother and I am your Mother.

Mīļais, es esmu Amma, Dievišķā Māte un es esmu tava Māte.

If you have not yet done so, call upon your Bodysoul to evaluate
your Heart Source.

Ja vēl neesi to izdarījis, tad paaicini Dvēseli, lai novērtētu savu Sirds Avotu.

Now strengthen your Heart Hologram by "Om-ing" into it three times.
If you wish, you may at the same time, connect heart to heart with
three people and strengthen their Heart Hologram as you strengthen
yours.

Tagad spēcini savu Sirds Hologrammu, to trīs reizes ie-OM-ojot. Ja vēlies, vienlaicīgi vari izveidot sirds-sirds savienojumus ar trīs cilvēkiem, tādejādi stiprinot arī viņu Sirds Hologrammas.

How has your head been feeling now that you have spent a few days
spinning the front and back of the third eye?

Kā ir jutusies tava galva šajās dienās, kad esi sācis iegriezt trešās acs priekšējo un aizmugurējo daļu?

If there is still discomfort, continue spinning this chakra while
focusing on your heart center. Practice this exercise during those
times in the day when you are doing nothing in particular.

Ja sajūti diskomfortu, turpinot griezt trešo aci koncentrējies uz sirds centru. Praktizē šo vingrinājumu dienas laikā tad, kad ne ar ko citu īpaši nenodarbojies.

Today, as you spin your third eye and focus on your heart center,
notice what is happening to your Heart Source as you do this.

Šodien, griežot trešo aci un koncentrējoties uz sirds centru, pievērs uzmanību tam, kas šajā laikā notiek tavā Sirds Avotā?

Intentionally spinning the chakra pulls light into the chakra from
above and below.

Apzināta čakras griešana ievelk čakrā gaismu no augšas un apakšas.

When your connection to Source (the Center of the Universe) and to
the center of the earth is strong, more light is pulled into your
system as the chakras spin.

Kad tavs savienojums ar Avotu (Visuma Centru) un zemes centru ir spēcīgs, čakrām griežoties arvien vairāk gaismas iekļūst tavā sistēmā (arvien vairāk gaismas tiek "ievilkta" tavā sistēmā).

The additional light moves through each of the petals of the chakra
where two things happen:

Papildu gaismu ienāk caur čakru ziedlapiņām, izraisot čakrā divas lietas:

1. The vibration of the light neutralizes low vibration energies
    within the chakra.
2. The movement of the light dislodges and moves out certain
    congested energies. (You may feel these energies leave.)

1. Gaismas vibrācija neitralizē zemas vibrācijas enerģijas čakrā.

2. Gaismas plūsma atbrīvo un izvada laukā zināmas sablīvētas enerģijas. (Tu vari sajust, kā aiziet šīs enerģijas.)

The more you practice this exercise, the more you remove any low
vibration and congested energies lodged in your chakra.

Jo vairāk tu praktizē šo vingrinājumu, jo vairāk zemu vibrāciju un sastrēgušu enerģiju tu aizvāc no čakras.

Focusing on your heart center while spinning the third eye,
balances the light through your Heart Source.

Koncentrēšanās uz sirds centru trešās acs griešanas laikā līdzsvaro gaismu ar  Sirds Avota palīdzību.

My suggestion is you practice this exercise until you feel nothing
more in your head than fullness.

Es rosinu tevi praktizēt šo vingrinājumu tik ilgi, līdz tu sajūti galvā neko citu kā vienīgi pilnību.

Until tomorrow...Līdz nākamajai nodarbībai...
Received through:Saņemts caur Ketī Čepmenu
Cathy Chapman

Cathy@AmmaTheDivineMother.com
www.AmmaTheDivineMother