ЖИЗНЬ - ЭТО ВЗАИМООТНОШЕНИЯ
- Шри Багаван
Ничего не существует само по себе. Существовать что-либо
может только по отношению к чему-то ещё. Взаимозависимость является природой
всего творения. Именно поэтому семья пробуждает в нас самое лучшее. Когда вы
любите другого и делитесь любовью, эта энергия вдохновляет нас жить с
энтузиазмом нашу жизнь. Именно окружающие нас люди придают смысл нашему
существованию. Их присутствие в вашей жизни делает всё потрясающим!
Единство отмечает 9 июня как День Взаимоотношений. В этот
благоприятный день, давайте выполним
особую медитацию, чтобы усилить взаимоотношения в нашей семье.
9 июня всей семьей выполните эту медитацию (в любое удобное
для вас время).
- Все члены семьи могут сесть в круг возле алтаря.
- 3 раза повторите Муламантру. (Om sat chit ananda parabramma, purushotama paramatma, shri Bagavati sametha, shri Bagavathe namaha)
- Поговорите с каждым членом вашей семьи и расскажите им о 3
качествах, которыми вы восхищаетесь в них.
- Ощутите любовь и радость, вспоминая прекрасные моменты,
которые вы провели вместе.
Дальше следуйте инструкциям по медитации:
1. Вместе с членами вашей семьи сядьте в круг, пусть спина
будет прямой.Пусть руки лежат на бёдрах.
2. В течение минуты делайте глубокие вдохи и выдохи,
наблюдая за дыханием.
3. Переместите внимание на сердечную чакру и медитируйте на
неё в течение 3 минут.
Теперь соприкоснитесь с той любовью и радостью, которые вы
ощущали в те памятные мгновения, когда проводили время с семьёй.
5. Положите руки на сердце и ощущайте любовь или радость,
или соединённость с любым членом вашей семьи.
6. Визуализируйте любовь, которая наполняет ваше сердце, а
затем наполняет всё ваше тело. Увидьте как эта любовь поглощает всю вашу семью.
Купайтесь в этой любви.
7. Помолитесь Золотому Шару, чтобы эта любовь и гармония
наполнила и обогатила жизнь каждого в вашей семье и навсегда сплотила вас. Во
время этой молитвы возьмитесь за руки в кругу.
8. После молитвы медленно откройте глаза и выразите друг
другу любовь и благодарность, обнимая друг друга.
9. Выразите благодарность Золотому Шару за благословение
вашей семьи радостью, миром и благополучием. Выразите благодарность за эту
возможность быть вместе в любви и доверии.
Примечание: Если вы живёте отдельно от семьи, если это
возможно - навестите их. Или выйдите с ними на связь, используя технологию.
